Skip to content 
Tannpirkere er enkle å bruke og populære for å fjerne matrester, men er de egentlig bra for tennene og tannkjøttet? Brukes de riktig, kan de bidra til bedre munnhygiene.
Men feil bruk eller for hardt trykk kan skade både emaljen og tannkjøttet. Mange tyr til tannpirkere etter måltider uten å vite hvordan de bør brukes for å unngå skade.
I noen tilfeller kan tanntråd eller mellomromsbørster være et bedre valg for å rense mellom tennene. I denne artikkelen ser vi nærmere på fordelene og ulempene ved tannpirkere, og når det kan være tryggere og mer effektivt å bruke andre alternativer for tannrens.
Hva er fordelene med å bruke tannpirker?
Tannpirkere kan være et praktisk hjelpemiddel for å fjerne matrester som sitter fast mellom tennene, særlig etter måltider. De er enkle å ha med seg og kan gi rask lindring ved ubehag fra mat som sitter fast og trykker på tannkjøttet. Brukt riktig kan de redusere risikoen for bakterievekst og dårlig ånde.
Tannpirkere i tre er ofte formet med flat spiss, og egner seg best til større mellomrom mellom tennene. De finnes også i plast og med gummitipp, som kan være mer skånsomme. For personer med god tannkjøtthelse og normale mellomrom, kan en tannpirker være et nyttig supplement til daglig tannpleie.
Det er likevel viktig å understreke at tannpirkere ikke erstatter grundigere renhold med tanntråd eller mellomromsbørste. Tannpirkeren er best egnet som et ekstra hjelpemiddel i løpet av dagen – ikke som eneste rensemetode.
Når bør du heller velge tanntråd eller mellomromsbørste?
Tanntråd er ofte det beste valget for personer med tettstilte tenner og liten plass mellom tannflatene. Tråden kan gli ned under kontaktpunktet og rense effektivt der tannpirkeren ikke kommer til. Den fjerner både plakk og matrester uten å presse tannkjøttet unødvendig.
Mellomromsbørster anbefales særlig ved større mellomrom, tannkjøttilbaketrekning eller bruk av broer og implantater. De små børstene kan tilpasses ulike størrelser og gir svært grundig rengjøring der tannpirkere har begrenset effekt. De er spesielt nyttige ved periodontitt eller tannkjøttsykdom.
Dersom du er usikker på hva som passer best for deg, kan tannlege eller tannpleier gjøre en vurdering. De vil se på tannstilling, tannkjøttstatus og anbefale produkter som gir best effekt uten risiko for skade. Kombinasjon av tanntråd og mellomromsbørster er ofte mer effektivt enn tannpirker alene.
Skader tannpirker tannkjøttet?
Feil bruk av tannpirkere kan føre til små, men gjentatte skader på tannkjøttet. Dersom du bruker for hardt trykk, eller skyver tannpirkeren for langt inn, kan det føre til irritasjon, blødninger eller nedbrytning av tannkjøttet over tid. Dette kan igjen øke risikoen for lommer og tannkjøttsykdom.
Tannpirkere i tre kan også flise seg opp, noe som gjør at små splinter setter seg fast i tannkjøttet og gir ubehag eller betennelse. Plast- og gummipirkere er ofte mer skånsomme og fleksible, men krever også riktig teknikk for å være trygge og effektive.
Dersom du opplever smerte, blødning eller vedvarende irritasjon etter bruk av tannpirker, bør du ta pause og få en vurdering hos tannlege. Tannpirkere bør ikke brukes som et «graveredskap», men med forsiktighet – kun for å fjerne overfladiske matrester.
Slik bruker du tannpirker riktig
For å bruke tannpirker trygt, velg en med flat spiss og ikke for tykk. Fukt den gjerne i vann før bruk – spesielt hvis den er av tre – for å gjøre den mykere og mer fleksibel. Før den forsiktig inn mellom tennene med en lett skyv-bevegelse, og unngå å presse den hardt inn mot tannkjøttet.
Beveg tannpirkeren lett frem og tilbake noen ganger for å fjerne matrester, men ikke vri eller stikke den ned i tannkjøttlommer. Bruk én tannpirker per måltid, og kast den etter bruk. Vask alltid hendene før og etter, og unngå å dele tannpirkere med andre.
Dersom du bruker tannpirker daglig, er det viktig med jevnlig kontroll hos tannlege eller tannpleier. De kan vurdere om du bruker riktig teknikk, og om det er på tide å bytte til en annen metode. Riktig bruk kan være nyttig – feil bruk kan gi varig skade.
Tannpirkere har sin plass i daglig tannpleie, men bør brukes med omtanke. Her er hva du bør vite før du gjør tannpirkeren til fast vane:
- Kan bidra til å fjerne matrester mellom tennene
Tannpirkere er praktiske etter måltider og kan bidra til å holde mellomrommene rene, noe som reduserer risikoen for karies og dårlig ånde. - Feil bruk kan skade tannkjøttet
Bruker du for mye kraft, eller pirkeren treffer feil vinkel, kan du lage små sår i tannkjøttet. Dette kan føre til betennelse eller irritasjon. - Tannpirkere i tre kan flise seg
Tradisjonelle trepirkere kan lett flise opp og sette seg fast i tannkjøttet. Bruk alltid tannpirkere laget spesielt for munnbruk – ikke vanlige cocktailpinner. - Plastpirkere med gummitupp er mer skånsomme
Moderne pirkere med fleksibel gummitupp er ofte et bedre alternativ. De renser effektivt og er snillere mot tannkjøttet. - Tanntråd eller mellomromsbørster er tryggere for daglig bruk
Tannpirkere bør ikke erstatte daglig tanntråd eller anbefalte børster mellom tennene. Tanntråd fjerner plakk, mens pirkere kun fjerner matrester. - Ikke bruk tannpirkere på trange mellomrom
Om du må presse pirkeren hardt inn, kan det skade emaljen eller føre til tannkjøttproblemer. Rådfør deg med tannpleier for riktig verktøy.
Sammendrag
Tannpirkere kan være praktiske for å fjerne matrester, men det er viktig å bruke dem med forsiktighet. De bør ikke erstatte tanntråd eller mellomromsbørster, som er mer effektive for å holde tennene og tannkjøttet sunt. Feil bruk av tannpirkere kan føre til irritasjon eller skader på tannkjøttet, spesielt hvis du bruker harde eller spisse pirkere som kan skade vevet.
For en tryggere løsning er det lurt å velge produkter som myke gummipirkere, som er skånsommere mot tannkjøttet. Husk at tannhelse ikke bare handler om hvilke produkter du bruker, men hvordan du bruker dem. Riktig teknikk og regelmessig pleie gir bedre resultater og et sunnere smil.
Spørsmål og svar
Er tannpirkere bra for tennene?
Ja, dersom de brukes riktig og forsiktig, kan de bidra til å fjerne matrester. De bør ikke erstatte tanntråd eller annen daglig rengjøring.
Kan tannpirkere skade tannkjøttet?
Ja, for hard bruk eller skarpe kanter kan skade tannkjøttet og føre til betennelse, sår eller blødninger.
Hva er best – tannpirker eller tanntråd?
Tanntråd er bedre for daglig fjerning av plakk og bakterier. Tannpirkere kan brukes ved behov, men bør ikke være eneste rengjøringsmetode.
Bør jeg bruke tannpirkere hver dag?
Nei, de er ment for bruk ved behov, for eksempel etter måltider. For daglig renhold mellom tennene anbefales tanntråd eller mellomromsbørster.
Kan tannpirkere gi dårlig ånde?
Dersom de ikke brukes hygienisk eller skylles etter bruk, kan de samle bakterier og bidra til dårlig ånde.
Er plastpirkere tryggere enn trepirkere?
Ja, pirkere med gummitupp eller fleksibel plast er ofte tryggere og mer skånsomme mot tannkjøttet enn trepirkere.
Hvordan vet jeg om jeg bruker tannpirkeren feil?
Hvis du merker blødning, smerte eller at pirkeren må presses hardt, bruker du den trolig feil. Rådfør deg med tannpleier.
Hva skjer hvis jeg bruker en splintete tannpirker?
Trefliser som løsner kan sette seg fast i tannkjøttet og forårsake irritasjon eller infeksjon. Kast pirkeren hvis den fliser seg.
Finnes det et alternativ til tannpirkere?
Ja, tanntråd, mellomromsbørster og vannspylere er gode alternativer for å holde tennene rene uten å skade vevet rundt.
Når bør jeg unngå tannpirkere helt?
Ved sensitivt tannkjøtt, nylige tannbehandlinger eller trangt tannsett bør du unngå tannpirkere og heller bruke anbefalte hjelpemidler.
